Zaproś znajomych:

Kettlebells

Odważniki kulowe Kettlebells zapewniają kompleksową pracę organizmu łącząc trening kardio i siłowy. Szybko podnoszą tętno uruchamiając całe ciało, dzięki czemu możesz spalić mnóstwo kalorii, zbudować muskulaturę, poprawić kondycję i koordynację. Z powodu swojego nieregularnego kształtu stabilizują one mięśnie i zmuszają je do większego wysiłku, co poprawi Twoją równowagę i ograniczy prawdopodobieństwo kontuzji. Kettlebells są świetną alternatywą dla siłowni i doskonałym sposobem nie tylko na zrzucenie wagi i poprawę kondycji, ale też dobre samopoczucie.

KETTLEBELLS to:

  • wyrzeźbione i silne ciało
  • poprawa równowagi i koordynacji
  • spalanie wielu kalorii
  • świetna zabawa
  • proste ćwiczenia dla każdego

Szczegóły

  • Typ zajęć

    Modelowanie całej sylwetki, Trening wzmacniający
  • Czas trwania:

    55 minut
  • Rezultaty

    silne ciało, do którego możesz mieć zaufanie
  • Spalonych kalori

    do 450
  • Sprawdź grafik

Instagram

BLU na Instagramie