Aktywne 9 miesięcy

06.02.2018

Aktywne 9 miesięcy

Spędź okres ciąży aktywnie. Kontynuuj treningi sprzed poczęcia w nowej, odpowiedniej do Twojego stanu formie. Zawierz specjaliście i przyłącz się do grupy aktywnych pań w ciąży. Dzięki treningowi znacznie łatwiej utrzymać prawidłowy przyrost wagi podczas całego okresu ciąży....

czytaj dalej
Aktywna mama

06.02.2018

Aktywna mama

To specjalnie opracowany trening dla młodych mam, które pragną powrócić do sylwetki sprzed ciąży. Na zajęcia przychodzisz z dzisiusiem i masz go przy sobie cały czas. O ile maluszek nie śpi, bierze aktywny udział w ćwiczeniach. Stanowi naturalne obciążenie. Nie będziesz miała...

czytaj dalej
Aktywny student

06.02.2018

Aktywny student

Studiujesz? Jesteś uczniem? Spędzasz kilka godzin w szkolnej ławce? Co na ten temat myśli i mówi Ci Twoje ciało? NIE WARIUJ! NIE LEŻAKUJ! Przyjdź do BLU! Mnóstwo ludzi w Twoim wieku już tu jest. Fajni ludzie tworzą fajne miejsce. Dołącz do nas. Przekonaj się, że treningi mogą...

czytaj dalej
Aktywny senior

06.02.2018

Aktywny senior

Czy wiesz, że regularne ćwiczenia wydłużają Twoje życie o średnio 7 lat? Zdrowe serce, lepsza sprawność fizyczna, brak dolegliwości – to wszystko jest w zasięgu Twojej ręki. Zadbaj o zdrowe ciało i rześkiego ducha. Przywróć sobie uśmiech i chęć do życia. Nie zamykaj się w domu....

czytaj dalej

Instagram

BLU na Instagramie