Smukłe ciało
To trening interwałowy, który w krótkim czasie wysmukli twoją sylwetkę. Zajęcia mają bardzo dynamiczny charakter, ćwiczenia wykonywane są w szybkim tempie i w ciekawych kombinacjach, więc nie sposób się na nich nudzić. Inspirująca muzyka doda ci siły, gdy zacznie jej brakować.
Zajęcia pozbawione są choreografii.
SMUKŁE CIAŁO to:
- spalone kalorie
- wymodelowane i wyszczuplone ciało
- lepsze krążenie
- poprawa kondycji
- rozkręcony metabolizm sprzyjający spalaniu kalorii
Szczegóły
Typ zajęć
Modelowanie całej sylwetki, Trening cardio, Trening interwałowyCzas trwania:
55 minutRezultaty
Mniej kilogramów, mniej centymetrów, wzrost siły witalnej, znajomość kroków fitnessowych i ich nazwSpalonych kalori
do 540- Sprawdź grafik