Zaproś znajomych:

Smukła ciało

To trening interwałowy, który w krótkim czasie wysmukli twoją sylwetkę. Zajęcia mają bardzo dynamiczny charakter, ćwiczenia wykonywane są w szybkim tempie i w ciekawych kombinacjach, więc nie sposób się na nich nudzić. Inspirująca muzyka doda ci siły, gdy zacznie jej brakować.

Zajęcia pozbawione są choreografii.

SMUKŁE CIAŁO to:

  • spalone kalorie
  • wymodelowane i wyszczuplone ciało
  • lepsze krążenie
  • poprawa kondycji
  • rozkręcony metabolizm sprzyjający spalaniu kalorii

Szczegóły

  • Typ zajęć

    Modelowanie całej sylwetki, Trening cardio, Trening interwałowy
  • Czas trwania:

    55 minut
  • Rezultaty

    Mniej kilogramów, mniej centymetrów, wzrost siły witalnej, znajomość kroków fitnessowych i ich nazw
  • Spalonych kalori

    do 540
  • Sprawdź grafik

Instagram

BLU na Instagramie