Step spalanie

STEP SPALANIE – zajęcia choreograficzne dla każdego, kto pragnie pozbyć się niechcianych fałdek. Tańczysz i chudniesz. Proste kombinacje kroków – „do ogarnięcia” przez wszystkich. Połowa zajęć prowadzona jest na podłodze, połowa na stepie.
Te dynamiczne zajęcia spalające ogromną ilość kalorii przeznaczone są dla każdego, kto w szybkim tempie pragnie zrzucić kilogramy. Tańcz, skacz, baw się na całego – a spalisz nawet 420 kalorii.

Spalanie tłuszczu to:

• super zabawa
• murowana poprawa humoru
• zwiększenie koordynacji ruchowej
• zrzucone kilogramy i zgubione centymetry
• wzrost wydolności oddechowo-sercowej
• polepszenie kondycji