Zaproś znajomych:

Starter

To zajęcia dla tych, którzy rozpoczynają swą przygodę z fitnessem. Na zajęciach wszyscy są początkujący i wszyscy zdobywają niezbędną wiedzę i umiejętności. Ucz się wspólnie z innymi, a równocześnie spalaj kalorie i zwiększaj kondycję własnego ciała.

Na STARTERZE nauczysz się podstawowych kroków aerobikowych, dzięki czemu udział w zajęciach choreograficznych na podłodze i na stepie nie będzie już taki trudny.

STARTER to:

  • nauka podstawowych kroków fitness (ich nazw i znaków)
  • nauka podstawowych kroków na stepie
  • dobra zabawa
  • spalanie tłuszczu
  • rozruszanie całego ciała
  • poprawa kondycji
  • lepsze samopoczucie
  • świadomość nowej drogi życiowej
  • dobry początek zmiany….
  • zwiększenie sprawności ruchowej

Szczegóły

  • Typ zajęć

    Choreograficzne, Spalające kalorie
  • Czas trwania:

    55 minut
  • Rezultaty

    Mniej kilo i mniej centymetrów, wzrost siły witalnej, znajomość kroków fitnessowych i ich nazw
  • Spalonych kalori

    do 320
  • Sprawdź grafik

Instagram

BLU na Instagramie