Stretching
Żyjąc w ciągłym napięciu i stresie potrzebujesz chwili oddechu, a jednocześnie pragniesz zadbać o swoje ciało?
Regularnie ćwiczysz na zajęciach fitness lub na siłowni te zajęcia są idealne dla Ciebie!
Zadbaj o swoje ciało by zapewnić większe zakresy ruchów mięśni, pozbyć się napięć
STRETCHING to:
- zdrowe ciało
- wzrost elastyczności mięśni, ścięgien i wiązadeł
- poprawa gibkości ciała
Szczegóły
Typ zajęć
ProzdrowotneCzas trwania:
55 minutRezultaty
zwiększona gibkość ciała, poprawa zakresów ruchuSpalonych kalori
do 120- Sprawdź grafik