Zaproś znajomych:

Stretching

Żyjąc w ciągłym napięciu i stresie potrzebujesz chwili oddechu, a jednocześnie pragniesz zadbać o swoje ciało?

Regularnie ćwiczysz na zajęciach fitness lub na siłowni te zajęcia są idealne dla Ciebie!

Zadbaj o swoje ciało by zapewnić większe zakresy ruchów mięśni, pozbyć się napięć

STRETCHING to:

  • zdrowe ciało
  • wzrost elastyczności mięśni, ścięgien i wiązadeł
  • poprawa gibkości ciała

Szczegóły

  • Typ zajęć

    Prozdrowotne
  • Czas trwania:

    55 minut
  • Rezultaty

    zwiększona gibkość ciała, poprawa zakresów ruchu
  • Spalonych kalori

    do 120
  • Sprawdź grafik

Instagram

BLU na Instagramie