Spędź okres ciąży aktywnie. Kontynuuj treningi sprzed poczęcia w nowej, odpowiedniej do Twojego stanu formie. Zawierz specjaliście i przyłącz się do grupy aktywnych pań w ciąży. Dzięki treningowi znacznie łatwiej utrzymać prawidłowy przyrost wagi podczas całego okresu...

To specjalnie opracowany trening dla młodych mam, które pragną powrócić do sylwetki sprzed ciąży. Na zajęcia przychodzisz z dzisiusiem i masz go przy sobie cały czas. O ile maluszek nie śpi, bierze aktywny udział w ćwiczeniach. Stanowi naturalne obciążenie. Nie...

Studiujesz? Jesteś uczniem? Spędzasz kilka godzin w szkolnej ławce? Co na ten temat myśli i mówi Ci Twoje ciało? NIE WARIUJ! NIE LEŻAKUJ! Przyjdź do BLU! Mnóstwo ludzi w Twoim wieku już tu jest. Fajni ludzie tworzą fajne miejsce. Dołącz do nas. Przekonaj się, że...

Czy wiesz, że regularne ćwiczenia wydłużają Twoje życie o średnio 7 lat? Zdrowe serce, lepsza sprawność fizyczna, brak dolegliwości – to wszystko jest w zasięgu Twojej ręki. Zadbaj o zdrowe ciało i rześkiego ducha. Przywróć sobie uśmiech i chęć do życia. Nie zamykaj...